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剖宫产如何进行自我护理

时间:2017-03-28   来源:产后网www.chanhou1.com   作者:网友投稿   打印文章
产后问答

耐心读完,这可是我的经验总结哦!剖宫产是在产妇小腹部做一条长8——10厘米的切口,打开腹腔,切开子宫,取出胎儿,然后层层缝合。产科医生一般经慎重考虑后才会施行此项手术。剖宫产预防并发症一方面靠医生,另一方面需要病人的配合,因此,术后加强自我保健和护理,对于顺利康复是很重要的。拉下去看详细内容。


一剖宫产如何进行自我护理

1.采取正确的体位:剖宫产后,产妇应采取正确的体位,去枕平卧6小时,然后采取侧卧或半卧位,使身体和床呈20——30度角。

2.坚持补液,防止血液浓缩,血栓形成:产妇所输液体有葡萄糖、抗生素等,可防止感染、发热,促进伤口愈合。

3.合理安排产妇产后的饮食:术后经过6个小时,顺利排气后可以进食炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。应注意补充富含蛋白质的食物,以利于切口愈合。剖宫产产妇还可选食一些有辅助治疗功效的药膳,以改善症状,促进机体恢复,增加乳汁的作用。

4.产妇应及早下床活动:产妇麻醉消失后,可做些上下肢收放动作,术后24小时应练习翻身、坐起,并慢慢下床活动。这样可促进血液流动,防止血栓形成,促进肠蠕动,防止肠粘连。

5.要注意阴道出血:如超过月经量,要通知医生,及时采取止血措施。剖宫产妇出院回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医。最好直接去原分娩医院就诊治,因其对产妇情况较了解,处理方便。剖宫产后100天,若无阴道流血,可恢复性生活,但应及时采取避孕措施。因为一旦受孕做人工流产时,特别危险,容易造成子宫穿孔。

6.防止腹部伤口裂开:剖宫产妇咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧,防止缝线断裂。

7.及时排尿:手术留置的导尿管在手术后第二天补液结束后即可拔除,拔除后3——4小时应及时排尿。

8.注意体温:停用抗生素后可能会出现低热,这常是生殖道炎症的早期表现。若体温超过37.4℃,则应留院观察处置。无低热出院者,回家1周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。

二剖宫产前后不宜事项

1.剖宫产术前不宜进补人参:有人以为剖宫产出血较多,影响母婴健康,因而在术前进补人参以增强体质。这种做法很不科学,因为人参中含有人参甙,该物质具有强心、兴奋等作用,用后会使产妇大脑兴奋,影响手术的顺利进行。另外,食用人参后,会使产妇伤口渗血时间延长,有碍伤口的愈合。

2.剖宫产术后不宜过多进食:因为剖宫产手术时肠管受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,腹压增高,不利于康复。所以,术后6小时内应禁食,6小时后,待顺利排气后再少量进食。

3.剖宫产后不宜吃产气多的食物:产气多的食物有黄豆、豆制品、红薯等,食后易在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引起腹胀。

4.剖宫产术后不宜吃鱼类食品:据研究,鱼类食物中含有一种“EPA”的有机酸物质,有抑制血小板凝聚的作用,妨碍术后的止血及伤口愈合。

三剖宫产产妇衣着的选择

1.产妇产后衣着应整洁舒适,冷暖适宜,不要穿紧身衣裤,也不要束胸,以免影响血液循环或乳汁分泌。夏季注意凉爽排汗,冬季注意保暖。过分捂的习俗是不科学的,如果捂得太严,汗液不能蒸发,影响散热,造成体温升高。在炎热的夏天,捂得太严会造成中暑。

2.产妇的衣着应随着四时气候变化而进行相应的增减调配。夏天产妇的衣着不宜过厚,穿着棉布单衣、单裤、单袜避风即可。被褥须用棉毛巾制品,才能吸汗去暑湿,以不寒不热为佳。若汗湿衣衫,应及时更换,以防着凉。

3.冬天,产妇床上的铺盖和被盖要松软暖和,产妇最好穿棉衣或羽绒服,脚穿厚棉线袜或羊绒袜,后背和下体尤其须保暖。春秋季节,产妇衣着被褥应较平常人稍厚,以无热感为好,穿薄棉线袜。可以选择适当的收腹带来收紧腹部,以防腹壁下垂,但不可过紧,以免影响腹腔脏器的生理功能。

4.产妇应选择舒适透气的布鞋或软底鞋,不要穿高跟鞋,因为高跟鞋可使身体重心改变,加重腰部和腿部的负担,易引起腰酸腿疼。即使在家里或夏天也不要赤脚,应穿棉袜或毛袜,以防脚底痛。

四产妇如何护理牙齿

1.在月子里可以照常刷牙,以保护牙齿健康。有人认为月子里不能刷牙,这是不对的。产妇在月子中须进食大量的糖类、高蛋白类食物,进食的次数也会增加,如果不刷牙,很容易损坏牙齿,引起口臭和口腔溃疡。漱口刷牙能消除食物残渣及其他酸性物质,保护牙齿和口腔。

2.产妇应该每天早晚各刷一次牙,刷牙时要用温水,牙刷不要太硬。刷牙时,不能横刷,要竖刷,即上牙应从上往下刷,下牙从下往上刷,而且里外都要刷到。

3.饭后要漱口,中医主张产后用手指漱口。方法是:将右手食指洗净,或用干净的纱布裹住食指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷一样来回上下揩拭,然后按摩牙龈数遍。在月子中,这样漱口能防止牙龈炎、牙龈出血、牙齿松动等。也可以采取盐水漱口、药液漱口等办法,如用陈皮6克,细辛1克,用沸水浸泡,待温后去渣含漱。

产后恢复常识
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评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
  • 新用户725334
    2017-04-10 11:55:59发表

    吐槽已经145了

  • 赠88元彩金
    2017-03-30 14:54:32发表

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  • 精仿
    2017-03-28 23:51:02发表

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